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三角筋（さんかくきん）はどのアーサナで使いますか？
- ヨガ 解剖学＊三角筋
- 2015年3月30日
- 読了時間: 1分
おはようございます。今日のテーマは、
「三角筋（さんかくきん）はどのアーサナで使いますか？」
です。
三角筋は、肩を前後や横に
動かすアーサナで使います。
腕を体側に垂らしたポーズ
以外のほとんどのアーサナで
三角筋は使われています。
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