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「お腹の周辺をみてみよう！」
- George Arikawa
- 2015年1月12日
- 読了時間: 1分
おはようございます。
今日から、腹部の
インナーマッスルを
学んでいきましょう。
まずは、どんな骨があるかを
確認してみましょう。
腹筋は他の部位と比べて、
大きな筋肉ばかりです。
そのため、肋骨、背骨、骨盤と
いろんな部位についています。
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おさらい用まとめ
おはようございます。
今日から、腹部の
インナーマッスルを
学んでいきましょう。
まずは、どんな骨があるかを
確認してみましょう。
腹筋は他の部位と比べて、
大きな筋肉ばかりです。
そのため、肋骨、背骨、骨盤と
いろんな部位についています。
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