ヨガ解剖学＊腰方形筋

「腰方形筋（ようほうけいきん）の起始停止」

 

 

起始は、骨盤の上側
停止は、一番下の肋骨と腰椎の側面

です。

イラストを見て位置を
確認してみよう！！

 

イラストの起始と停止
から骨がどう動くか
想像してみましょう。