ヨガ解剖学＊腸骨筋

「腸骨筋（ちょうこつきん）の作用」

 

 

起始停止を確認しながら

その作用をみていきましょう。

 

 

腸骨筋の作用は、

 

 

【股関節を曲げながら外にひねる】

 

 

です。

 

 

立位では、イラストの左脚のような

動きになります。

 

でも、脚側が固定されていると、

骨盤側が大腿骨側に引っ張られるので

骨盤が前に傾きます。