ヨガ解剖学＊僧帽筋

「僧帽筋（そうぼうきん）の起始停止」

 

 

後ろからこの筋肉の

かたちや起始停止を見ていきましょう。

 

起始は、後頭骨～頸部と胸部の背骨の突起

停止は、鎖骨と肩甲骨の突起

 

です。

 

横からも見てみます。

 

 

横から見るとこの筋肉が

背中だけでなく、鎖骨側（体の前面）

にもついているのが分かります。

 

 

イラストを見てかたちや位置を

確認してみましょう！！

 

 

そして、この筋肉の作用

をイメージしてみましょう。