yoga＊肩甲挙筋

「肩甲挙筋（けんこうきょきん）の作用　」

 

 

この筋肉の作用を

考える時に、注意して

ほしいポイントがあります。

 

それは、起始停止の

どちら側の骨が動くかで

作用が違ってくると

いうことです。

 

首側が固定されて、

肩甲骨側が動く場合の

作用は、

 

【肩甲骨を上にを引きあげる】

 

です。

 

この動きを肩甲骨の

挙上（きょじょう）

といいます。

 

肩をすくめる動きと

いった方が分かりやすい

かもしれません。

 

 

肩甲骨が固定された

場合は、

 

【顔が横を向く】

 

です。