yoga＊菱形筋

「菱形筋（りょうけいきん）の起始停止」

 

 

 

起始停止を確認しながら

その作用をみていきましょう。

 

菱形筋の作用は、

 

【肩甲骨を背骨側に引きよせる】

 

です。

 

 

肩甲骨がよると胸側が開きます。